Gripe, resfriado, bronquite, rinite, pneumonia, covid-19 e asma: essas são algumas de várias doenças respiratórias, ou seja, aquelas que podem comprometer estruturas ou órgãos do sistema respiratório, como nariz, laringe, faringe, traqueia e pulmão. Assim como inúmeras outras doenças, elas merecem também atenção e cuidados.

Classificando-se como agudas e crônicas, as doenças respiratórias são desencadeadas por diversos agentes causadores e se diferenciam, em geral, pelo período de duração e de tratamento. Normalmente, as agudas apresentam início rápido, pequena duração e tratamentos curtos. As crônicas, por sua vez, têm início e evolução gradativa, duram mais tempo e envolvem tratamentos por períodos mais longos.

Bem, independente da classificação ou do tipo da doença, que no Brasil tem apresentado hoje taxas cada vez mais elevadas de agravamentos, internações hospitalares e até a mortalidade, uma coisa é certa: a prevenção é sempre a melhor forma de proteção. Pequenas atitudes no dia a dia, além de promoverem o bem-estar, fazem uma grande diferença na redução das doenças respiratórias!

• Higienize as mãos com frequência, especialmente após contato com superfícies e locais públicos.
• Evite ambientes fechados, abafados e com aglomerações.
• Mantenha portas e janelas abertas, garantindo a ventilação dos ambientes.
• Hidrate-se bem e mantenha a vacinação em dia.
• Cubra o nariz e a boca ao tossir ou espirrar, utilizando o antebraço ou lenço.

E fique atento: em caso de sintomas como uma febre que não passa, tosse forte e dificuldade para respirar, procure  imediatamente atendimento médico.